fbpx

Bebeğinizin Kahvaltı Menüsüne Yeni Tarif: Sebzeli Mücver

Merhaba sevgili anneler,

Her sabah bebeği için ne yedireceğini düşünen siz annelere yeni bir alternatif ile geldim. Bir yaşını geçmiş olan bebeğinizin yavaş yavaş yeme alışkanlığını oturtmak istiyorsunuz. Kendinin zorlanmadan yiyebileceği kolay ve faydalı bir karışım olan, ara sıra benim de oğlum için hazırladığım bu tarifi deneyebilirsiniz.

Sebzeli Mücver

Malzemeler;

  • 1 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 1 adet kabak
  • 1 adet yumurta
  • Azıcık kaya tuzu
  • Dereotu
  • Maydanoz
  • Yumuşak peynir
  • 3 yemek kaşığı un
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu

Hazırlanışı:

Havuç, patates, kabak rendenin en ince kısmında rendelenir. Maydanoz ve dereotu ince ince doğranır. Tüm malzeme karıştırılır, sulu olmayan, koyu kek hamuru kıvamında olacak şekilde hazırlanır. 2 yemek kaşığı fındık yağı, 2 yemek kaşığı zeytinyağı konulan tavada kızartılır.

11898731_1034363406597289_928873958699728662_n

Not: Bebeğiniz için hazırlayacağınız mücver için malzemeleri organik seçmenizi tavsiye ederim. Yanında şekersiz süt ( azıcık bal olabilir) ile doyurucu ve besleyici bir kahvaltı olacaktır.

Bebeğinizin yeme alışkanlığını oturtmak için onunla aynı masada, onunla beraber yemeniz, ona hazırladığınız özel servis ile ikram yapmanız önemli detaylar arasında.

Keyifli günler.

 

 

No Comments

Leave a Comment